Добавить в Избранное Радио

Бусинка

Объявление

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » Бусинка » Следим за фигурой » Диеты


Диеты

Сообщений 1 страница 30 из 60

1

Все о диетах.
[взломанный сайт]

0

2

я вот например просто не ем после 6-ти..Многие говорят что не могут так...но если сильно захотетть то всё получится.результат виден.
А вот к диетам отношусь настороженно...Вот сидела у меня подруга на диете кефирной кажется...неделю..а потом как закончилась у неё эта диета...начала есть как обычно..так ещё больше поправилась
Слышала что Кремлёвская диета есть...хорошая.Но сама на диетах не сижу)

0

3

Я на многих сидела, но как обычно потом вес набирается еще больше)) надо просто правильно питаться, всего в меру))

0

4

вспомнила!сидела на яблочной диете!просто целый день ела яблоки)))потом смотреть не могла на них)))))

0

5

я тоже на такой сидела и еще один раз на гречке :D

0

6

А я вот в растерянности как лучше сбросить вес? Какая диета эффективнее?

0

7

А я вот в растерянности как лучше сбросить вес? Какая диета эффективнее?

не кушай после 18.00 и все будет супер.
На торты налегать лучше с утра.

0

8

вспомнила!сидела на яблочной диете!просто целый день ела яблоки)))потом смотреть не могла на них)))))

вот вам делать нечего! так себя мучить...я б  не смогла.

0

9

А давайте-ка Девы, выкладывайте свои фоты...
Советы надо подкреплять результатами! :yes:

0

10

После 6ти не кушать проблематично. Я работаю до 8ми...

0

11

После 6ти не кушать проблематично. Я работаю до 8ми...

нет никакой проблемы. Кто не хочет, тот ищет причину, кто хочет - ищет возможность.

0

12

Ну я бы не сказала. Если я ем первый раз в 2 часа, то после 6ти не есть... Получится я буду есть 1 раз в день? :blink:

0

13

Kosmilka
на вечер можно просто съесть что-нибудь низкокаллорийное..например, салатик какой-нибудь, а перед сном выпить сок или кефир)

0

14

Вот это мысль и правда. Спасибо :)

0

15

Привет! Хочу сказать, что на самом деле лучше всего в течении дня питаться правильно ( как минимум не есть мясо с картошкой и куском белого хлеба  :) ) и после 6 не есть, я такими темпами сбросила за 3 месяца 13 кг. И еще заниматься спортом желательно каждый день, но хотя б раза 3 в неделю!!! И все получится!!!!!  :yes:

0

16

Спасибо, Цапелька! Я буду стараться!

0

17

Kosmilka написал(а):

Ну я бы не сказала. Если я ем первый раз в 2 часа, то после 6ти не есть... Получится я буду есть 1 раз в день?

ну..слушайте! без фанатизма надо к этому делу подходить. и рацион менять. :)

0

18

Просто так получается. Утром только чаек, а обедаю на работе в 14-15 часов :(

0

19

а лучше не мучать себя диетами!! ;)

0

20

Тоже верно. Велика вероятность, что после прекращения диеты все вернется :(

0

21

мы молоденькие, красивые, зачем себя ограничивать?нужно жить на всю катушку и ни в чем себе не отказывать (в разумных пределах, конечно)

0

22

а если разносит, как слона? :(  :sorry:

0

23

я думаю, ты всё преувеличиваешь. просто не нужно зацикливаться на этом ;)

0

24

Хорошо бы. Но я за 1,5 года набрала 14 кг...

0

25

:O  :O  :O

0

26

Но, для моей комплекции это не сильно особо видно. У меня косточка тяжелая */

0

27

ну вот и не переживай! ;)

0

28

Не, все равно с этим надо бороться! */

0

29

просто кушать не один раз в день, а понемногу, но часто.
а вообще мужчины не собаки, на кости не бросаются.

0

30

Верно подмечено. Мой вот худых совсем не любит. Говорит, что их жалко и только :)
Стараюсь кушать поменьше, но эффекта пока нет

0


Вы здесь » Бусинка » Следим за фигурой » Диеты