Бусинка |
Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.
Вы здесь » Бусинка » Следим за фигурой » Разгрузочные дни, для похудения и очищения организма
Устраиваете ли Вы себе разгрузочные дни?!
Вот моя подруга через каждые две недели устраивает себе 3 разгрузочных дня)
Первый день: фрукты, овощи, сок
Второй день: Только вода, сок
Третий день: фрукты, овощи, сок
Таким образом за три дня голодания теряешь 4 кг, а до следющего набираешь 3 кг )
И получается, что с каждым разом теряешь по 1 кг)
Да и вообще, это очень полезно )
я ничего такого себе не устраиваю,хочу поправиться!!!!
Раньше делала себе такие разгрузочные дни на кефире.
Теперь даже смотреть на кефир не могу,тошнит :bad:
Хотела в последние 3 дня перед поездкой устроить себе разгрузочные дни на фруктах.
Сегодня не получилось,так как приходили родственники на "проводы".
Но на следующие два дня я настроена серьезно :bb:
Я себе не устраиваю.. Но считаю что это очень полезно, особенно если это только овощи и фрукты...! 
Я вот думаю попробовать, когда МЧ уедет, так как лень будет готовить, да и соблазняться не буду. Буду сидеть на фруктах и йогуртах
я ничего такого себе не устраиваю,хочу поправиться!!!!
Та же история :yes:
katuwa написал:
я ничего такого себе не устраиваю,хочу поправиться!!!!Та же история
:22:2: Повезло Вам)
Love_Story
да мне не очень(( хочется килограм 5 набрать.....
katuwa, Набрать легче, чем сбросить)
Love_Story
может быть,но у меня не получается((((((((вобще никак,ни в чём себя не ограничиваю,и без толку((( хотя фиг с ним,буду любить себя такой какая есть))))))
может быть,но у меня не получается((((((((вобще никак,ни в чём себя не ограничиваю,и без толку((( хотя фиг с ним,буду любить себя такой какая есть))))))
Вот и правильно. Тем более, судя по фоткам, не считаю нужным тебе поправляться!
Вот и правильно. Тем более, судя по фоткам, не считаю нужным тебе поправляться!
Да да я тоже так думаю! Ты очень хорошо выглядишь, зачем тебе поправляться? :№:
может быть,но у меня не получается((((((((вобще никак,ни в чём себя не ограничиваю,и без толку(((
Аналогичная ситуация! Но мне действительно нужн поправиться. С таким телосложением я не смогу родить ребёнка :;:
С таким телосложением я не смогу родить ребёнка
Тебе врачи это сказали?
LaRaCRoFt
да.. они сказали : будешь такой худой - сможешь родить только с помощью Кесарево. 
Prekrasna_ninel
Мдя, а они не сказали что нужно делать чтобы поправиться...?))
Kosmilka LaRaCRoFt ::: :000:
Отредактировано katuwa (2007-08-08 23:47:18)
LaRaCRoFt
нет! Но я как-то засомневалась в компетентности этого врача :yes:
Сегодня устроила себе разгрузочный день)
Ела только арбуз) Как в арбузной диете)
Было интересно: Выдержу ли я ?!
Оказывается, выдержала)
Love_Story
только наверное в туалет хорошо бегаешь целый день
Prekrasna_ninel, Ага
Сегодня устроила себе разгрузочный день)
Ела только арбуз) Как в арбузной диете)
ну и как помогло??
ну и как помогло??
Помогло?! А чему оно должно было помочь?!
Помогло?! А чему оно должно было помочь?!
Организму!
Организму!
Наверное) Особых изменений не заметила
Вы здесь » Бусинка » Следим за фигурой » Разгрузочные дни, для похудения и очищения организма
